Полоскать рот натощак маслом — древняя аюрведическая практика. Если бы все мы делали эту процедуру каждый день с самого детства, стоматологи пошли бы по миру с протянутой рукой…

Секрет — в особенном свойстве масляных липидов вытягивать бактерии из полости рта и препятствовать их повторному прилипанию к зубам и слизистой оболочке рта. Расскажу о том, как правильно проводить полоскание, которое избавит от распространенных проблем: очистит зубы от налета, укрепит десна, прогонит прочь неприятный запах изо рта… И это еще не всё!

профилактика кариеса фото

Полоскание рта маслом

  1. Процедуру проводим утром, сразу после пробуждения, натощак! Возьми в рот 1 ст. л. подсолнечного или оливкового масла (можно использовать кокосовое, кунжутное и другие масла).Держать масло во рту нужно 10 минут. Ни в коем случае не проглатывай его: пока масло будет во рту, оно вытянет из ротовой полости все бактерии и токсины.
    гигиена рта
  2. Как только масло станет очень густым, выплюнь его и прополощи рот теплой водой.
    лечение кариеса
  3. Масляное полоскание — лучший детокс полости рта. Ни одно средство, ни одна зубная паста не подействует столь эффективно! Уже через несколько дней ты заметишь, что дыхание стало более свежим, а зубы — белее. И это только начало…
    зубы кариес
  4. Теперь можно чистить зубы как обычно! Масляная пленка, которая образуется во рту во время полоскания, поможет зубной пасте еще лучше очистить рот.
    полоскание рта

Полоскать рот подсолнечным маслом — легкая процедура. которая быстро войдет в привычку. Нужно с вечера поставить масло в стаканчике рядом с зубной щеткой, и ты не забудешь прополоскать рот! Также полоскание можно совмещать с легкой утренней зарядкой, очень удобно…

полоскание рта маслом

Не дай бактериям ни единого шанса! Расскажи друзьям о ценной процедуре, которая убережет их от лишних встреч со стоматологом.

Читайте также:

источник В курсе Жизни

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓


Похожие записи

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *