Болят суставы? Попробуйте поддержать их при помощи фитотерапии.
1–2 ст. ложки измельчённых листьев брусники заваривают 1,5–2 стаканами кипятка. Принимают 3–4 раза в день по полстакана за 20–40 минут до еды при артритах.
1 ст. ложку высушенной и измельчённой травы зверобоя продырявленного заваривают на 1,5 стакана кипятка. Принимают по ¹⁄³ стакана за 20–40 минут до еды для снятия болей и воспаления в суставах.
1 ст. ложку измельчённых корней лопуха большого заливают 2 стаканами кипячёной воды, настаивают в течение 8 часов, принимают по ¹⁄³ стакана 2–4 раза в день.
Валерий Мелик-Гусейнов, преподаватель Пятигорской государственной фармацевтической академии, профессор.
Читайте также:
- 8 продуктов, которые вы никогда не должны есть, если у вас болят суставы
- Лечим болезни ног ополаскивателем для рта. невероятно, но работает!
